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萌推年终好货盘点 品质家纺精选推荐

中国经济新闻网 2020-01-07 17:10:34

   拥有好睡眠才能有好身体。好的睡眠可以让你在醒后精力充沛,心旷神怡,轻松愉快,无疲劳感,工作效率高,因此保证良好的睡眠习惯是很重要的。萌推年终好货盘点,品质家纺精选推荐,爆款低至39元,萌推为你的好睡眠加分。

  如何才能保证良好的睡眠呢?有医生建议如下:可以多参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质同时缓解精神压力,还可以调节植物神经,达到身心愉悦。平时保持积极乐观的良好心态,善于排解不良情绪。睡前精神放松,避免看一些刺激性视频,也不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠,不想失眠的事情。养成良好的作息习惯。睡前一个小时尽量不玩或者少玩电子产品,两个小时不要进餐。另外注意膳食营养平衡。如果有必要,睡前热水泡脚喝一杯热牛奶。

  除此之外,一些舒适的枕头,床垫、被子和家纺等床上用品也能帮助你拥有好睡眠。接下来就介绍几款萌推商城的睡眠单品给大家!

  说到好睡眠,乳胶枕就不得不提了。乳胶枕由橡胶树的汁液做成,因为橡胶树的汁液原因,天然具有防螨抑菌的功效。乳胶枕提供一个更为健康干净的睡眠环境,而且有很好的弹性,可以很好的缓冲人体的压力,有很强的亲和力,可以有效的提高睡眠的质量和效果。萌推品质家纺,精选大牌正品,可以放心选购。

  冬天气温比较低,夜里睡觉如果盖的被子不舒适或贴心,很容易着凉生病,虽然现在有暖气的照顾,并不像过去那样冷,但冬季是仍然需要注意保暖。羽绒被就是不错的选择。羽绒被的使用年限非常高,而且蓬松软和。在寒冷的地方,羽绒被往往是首选,毕竟羽绒被的保暖性是有目共睹的,性价比也高。因此,买羽绒被的人也比较多,尤其年轻人比较喜欢。

  除了枕头和被子之外,床单被罩的选择更加的多样化。那么如何选择床单被套呢?首先面料一定要选择柔软舒服的。人一天有8个小时是在睡眠中度过的,所以柔软舒适的床单和被套很重要。颜色以淡颜色为主。太过鲜艳的颜色会有审美疲劳,太过暗沉的颜色反而会觉得没有生机和活力。当然也要根据个人的喜好和习惯来进行选择。

  为了身体健康,一定要好好睡觉。萌推品质家纺精选推荐,爆款低至39元,让你睡得更舒服的。

来源:北国网 编辑: editor016       
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